Hot Stone Massage

 

 

Die Hot Stone Massage ist über 2000 Jahre alt. Ihre Wurzeln lassen sich an verschiedenen Orten finden. Einerseits ist diese traditionelle Heilmethode bei den hawaiianischen und indischen Schamanen zum Einsatz gekommen, wie auch bei den Chinesen.

 

Die Anwendung von heissen, wie auch kalten Steinen (Lavasteine, Edelsteine) auf Chakren, Meridianen und Akupunkturpunkten ist bei verschiedenen Beschwerden ideal.

 

Bei der Hot Stone Massage werden einige Steine unter oder auf dem Körper platziert (immer mit einem Tuch dazwischen, damit keine Verbrennungen entstehen können, da die Steine ca. 50°C warm sind). Mit den anderen Steinen wird massiert (abwechslungsweise mit Händen und Steinen).

 

 

Wirkungsweise der Hot Stone Massage

 

Verbesserung der Durchblutung

Anregung des Stoffwechsels und Lymphflusses

Lockerung der Muskulatur

Tiefenentspannung

Vitalisierung des Organismus

Harmonisierung des Energieflusses im Körper

Verbesserung des Immunsystems

Stressabbau

Hilft bei Einschlafschwierigkeiten